Primeal - Био киноа реал, 500 гр.

 Киноата се цени заради хубавия си цвят, плътността на зърното и изключително високото съдържание на протеини (както количествено, така и качествено, защото в киноата се съдържат всички аминокиселини). Растението е богато и на минерали (желязо, калций, магнезий) и фибри.

Shopthebest.eu, споделя за киноата че може да замести ориза в ризото, в салати. Може да се предложи разварена със задушени зеленчуци в таханов сос. Също като гарнитура или част от месно ястие, като му придава колорит и изключителен вкус, в различни национални ястия. С киноа могат да се приготвят и вкусни безглутенови хлебчета.

Начин на приготвяне: Вари се 12-15 минути в съотношение 1:2 (киноа: вода).

Енергийна стойност за 100 г:

Енергийност: 1499 kJ (354 kcal)
Белтъци: 12,5 г
Мазнини: 5,5 г
Въглехидрати: 63,7 г
Магнезий: 185 мг
Желязо: 3,7 мг

Примерна рецепта:
Мляко от киноа: 250 гр. киноа, 1л. вода, сироп от агава или стевия. Накиснете 250 гр. киноа във вода за 1-2 часа. След което изплакнете и добавете в блендер заедно с 1 л. вода. Смелете добре, подсладете със стевия или агава, защото вкуса на млякото е малко особен. Прецедете през тензух и се наслаждавайте. Може да добавите суперхрани ( афа, спирулина, мака, сурово какао и тнт. ) и плодове.

Опаковка: 500 гр.

Внимание! Не съхраняваме хранителните продукти и напитки при нас на склад. Заявяваме ги на официалния вносител/производител след Вашата поръчка и се транспортират от техни лицензирани автомобили. Възможно е даден артикул да не е наличен към момента на Вашата поръчка временно при вносителя/производителя и да не сме информирани за това.